Activitat de Rissoteràpia i Relaxació
L’activitat de Rissoteràpia ens permetrà conèixer i gaudir els beneficis de la rialla. A través de diverses activitats: jocs, proves, exercicis, etc. Treballam el nostre estat d’ànim, les nostres emocions i l’autoestima. Aquesta activitat permet incloure a les nostres vides un extra d’energia positiva. Passarem una estona molt divertida i a través de la rialla, els jocs i la relació amb els altres cuidarem el nostre auto concepte, la nostra autoestima, descarregarem la negativitat i ens carregarem d’energia positiva.
L’activitat de relaxació és molt important i necessària, ja que a l’època actual, on tothom va amb presses, és important poder trobar un moment per a aturar-se i escoltar el propi cos per aprendre a destensar-nos, a respirar correctament i a aprendre a dominar les nostres emocions i a transformar-les positivament..
Contacti amb A-vital, l’informarem de qualsevol dubte que tengui sense cap compromís.